Thứ Hai, 28 tháng 4, 2014

Hiện tại bạn không ưng ý với ngực hiện tại, và bạn muốn vòng 1 thật to, căng tròn, đầy sức quyến rủ, chỉ với những trái cây đơn giản mà bạn thường hay thấy hằng ngày nó sẽ giúp bạn làm được điều kỳ diệu này.Hiện nay, có rất nhiều phương pháp phẫu thuật nâng ngực để tăng kích cỡ vòng 1 cho phụ nữ, nhưng an toàn và hiệu quả nhất vẫn là bổ sung nhiều nguồn thực phẩm dinh dưỡng cho cơ thể hàng ngày.
- Đu đủ xanh
Bạn nên gọt vỏ đu đủ xanh, bỏ hạt, cắt đu đủ theo dạng hạt lựu lớn (3cm x 3cm) rồi chần đu đủ vào nước nóng khoảng vài phút. Cho vào nồi nước dùng gồm xương sườn, đu đủ, hành tây, gừng, rượu đỏ và nấu trên ngọn lửa nhỏ khoảng 3 giờ. Nêm nếm với muối cho vừa ăn. Món này rất an toàn cho sức khỏe của bạn.
Tác dụng:
Lượng enzyme và vitamin A phong phú trong đu đủ có khả năng kích thích cơ thể phụ nữ tiết ra hormon có ích cho ngực phát triển. Enzym sẽ “bẻ gãy” các thành phần protein có trong thức ăn, giúp cơ thể hấp thu protein và tiêu hóa thịt một cách hiệu quả nhất.>>nâng ngực an toàn
- Quả bơ
Quả bơ cắt làm đôi, bỏ hạt, lấy phần thịt. Cho 250 ml sữa, quả óc chó (hoặc các loại hạt khô khác), mật ong vào bơ rồi dùng máy đánh nhuyễn hỗn hợp này. Sử dụng lạnh rất ngon.
Tác dụng:
Sử dụng sinh tố bơ thường xuyên sẽ làm cho bộ ngực phụ nữ đạt kết quả to hơn như mong muốn. Trong quả bơ có rất nhiều axit béo không tan có khả năng làm tăng tính linh hoạt trong cơ cấu tổ chức của bộ ngực. Vitamin A có trong quả bơ thúc đẩy sự điều tiết estrogen (hormone chịu trách nhiệm cho sự lớn lên và phát triển các đặc điểm giới tính nữ và sự sinh sản). Vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của bộ ngực, vitamin E giúp bộ ngực phát triển hơn. Sữa tươi và các loại hạt khô chứa nhiều protein và lipit thúc đẩy sự giãn nở các cơ ngực làm cho bộ ngực to hơn.
- Rượu Brandy
Pha rượu Brandy với nhiều nước rồi cho vào lò vi sóng làm nóng trong 2 phút hoặc có thể lâu hơn rồi sử dụng. Cũng có thể cho vài giọt rượu Brandy vào món trứng hay bánh gạo nếp tròn để thưởng thức. Sử dụng Brandy trước hoặc sau thời kỳ kinh nguyệt sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.
Tác dụng:
Nhiều nhà dinh dưỡng học đồng ý về những tác dụng tốt của rượu Brandy đối với vòng 1 của phụ nữ, vì rượu Brandy chứa tế bào có thể thúc đẩy sự phát triển của các hormon tự nhiên. Nồng độ cồn của rượu Brandy cũng có khả năng cải thiện sự lưu thông máu trong bộ ngực của phụ nữ.
Hãy bổ sung nguồn thực phẩm dinh dưỡng nói trên vào thực đơn mỗi ngày cùng việc thường xuyên tập luyện thể thao sẽ mang lại cho bạn sức khỏe tốt và tự tin hơn với vòng 1 đầy đặn.
Hoa quả rất tốt cho sức khỏe và tốt cho làn da của bạn. Một số loại quả sau còn có tác dụng trong việc cách làm nở vòng 1 tự nhiên mà bạn có thể chưa biết, hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé
1. Đu đủ
Đu đủ là loại quả giàu dinh dưỡng, với hàm lượng dinh dưỡng cao gồm vitamin A, B, B1, B2, C, chất đạm, sắt, canxi, enzym, các acid hữu cơ và chất xơ đu đủ có tác dụng làm đầy ngực nhờ kích thích sản sinh estrogen.

Nhưng hẳn bạn sẽ nghi ngờ tác dụng tuyệt đối của đu đủ nếu chỉ ăn đu đủ chín. Lý do là chất enzyme trong trái đu đủ mới chính là tác nhân giúp "đồi núi" nở nang. Enzyme, chất dịch màu trắng (mủ) từ trong trái tiết ra khi cắt, có nhiều nhất trong trái đu đủ xanh và rất ít trong đu đủ chín. Nếu muốn cải thiện vòng một bằng đu đủ thì nên ăn đu đủ xanh.>>phau thuat nang vong 1
2. Cà chua
Cà chua có hàm lượng vitamin C và vitamin E phong phú. Vitamin C ngăn ngừa sự biến dạng ngực, vitamin E có tác dụng hỗ trợ tuyến sữa phát triển, tăng độ đàn hồi cho vòng 1. Ngoài ra, các vitamin nhóm B trong cà chua còn giúp thúc đẩy quá trình hấp thụ duỡng chất của cơ thể, giúp vòng 1 phát triển.>>lam the nao de co nguc dep
3. Bưởi
Bưởi giúp nâng ngực hiệu quả. Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa lại giàu vitamin C hiệu quả nhất trong việc làm đẹp vòng một. Đặc biệt, bưởi ít năng lượng thấp, giúp giảm cân nhưng lại không làm giảm lượng mỡ tập trung ở ngực. Vì thế, đây là bí quyết giảm vòng 2 tăng vòng 1 hữu hiệu.

4. Nho
Nho là loại quả chứa rất nhiều các loại vitamin, cũng có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian. Ăn nho đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực.
5. Quả bơ
Trong quả bơ có rất nhiều axit béo có tính năng làm tăng độ đàn hồi các mô vùng ngực. Bên cạnh đó, vitamin A thúc đẩy việc tiết các kích thích tố nữ, vitamin C giúp ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp ngực nở là những thành tố giúp quả bơ trở thành một trong những vũ khí bí mật giúp chị em phụ nữ đạt được một bộ ngực đẹp và nở nang nhất.

Là phụ nữ ai cũng mong muốn sở hữu vòng một đầy đặn nở nang quyến rũ. Để sở hữu vòng một quyến rũ như ý các chị em thường nghĩ đến các biện pháp phau thuat vong 1 đau đớn tốn kém. Sau đây là chia sẻ một số cách làm vòng một nở nang hơn mà không cần phẫu thuật.
1.Dùng hạt thì là

Nở ngực bằng…hành tây - 2
Hạt thì là chứa những chất có hiệu quả giống như estrogen, nội tiết tố nữ giúp duy trì nét thanh xuân và kích cỡ ngực. Từ lâu, hạt thì là thường được dùng để kích thích tuyến sữa ở phụ nữ cho con bú, cũng như được dùng để làm tăng ham muốn tình dục và lưu thông máu kinh, giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt. Bạn có thể nhai hạt thì là sau bữa ăn hoặc hãm hạt thì là để uống.
2.Dùng hành tây
Hành tây được cho là thực phẩm hữu ích giúp cải thiện đôi gò bồng đảo. Để ngực săn chắc, không bị chảy xệ, hãy mát-xa ngực với hỗn hợp nước ép hành tây tươi pha mật ong và bột nghệ. Sau khi mát-xa ngực với hỗn hợp này, chị em nên mặc áo ngực suốt một ngày để “cố định” vòng một- trước khi tắm rửa sạch sẽ.  là cach lam nguc san chac
Lưu ý: Không nên dùng hạt thì là với liều lượng lớn (nhiều hơn 100g/ngày) để tránh gây hại cho thần kinh, thậm chí co giật. Người bị ung thư vú, buồng trứng, tử cung…không nên dùng hạt thì là vì loại hạt này có hàm lượng estrogen cao, làm trầm trọng thêm bệnh tật.
3.Mát-xa ngực
Mát-xa ngực đúng cách và thường xuyên giúp kích thích lưu thông mạch bạch huyết đồng thời làm ngực phát triển.
Nở ngực bằng…hành tây - 3
Bạn có thể tự xoa bóp ngực hằng ngày vào buổi sáng đầu ngày và chiều hay tối (mỗi lần xoa chừng mươi phút). Xoa xong, vệ sinh bầu ngực sạch sẽ bằng nước ấm. Cũng cần lưu ý, bạn nên có trạng thái tinh thần sảng khoái, thư giãn. Bởi vì đông y cho rằng, một khi tinh thần bị ức chế, có thể dẫn đến gan khí sơ tiết thất thường, khí huyết không thông suốt, tạng phủ sẽ thiếu dinh dưỡng, làm cho thể chất suy yếu. Trạng thái tinh thần không tốt có thể ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của chức năng nội tiết.

Thứ Năm, 24 tháng 4, 2014

Cùng với sự phát triển của khoa học kỹ thuật trong lĩnh vực thẩm mỹ, chị em có thể sở hữu chiếc mũi cao S-line mà không cần tới các biện pháp phẫu thuật. Với những bác sĩ thẩm mỹ Hàn Quốc tay nghề cao, chỉ cần một vài thao tác đơn giản, với chất làm đầy filler, thời gian thì rất nhanh chóng, khoảng 5-10 phút, khách hàng đã hoàn toàn hài lòng về chiếc mũi cao tự nhiên của mình đó là phương pháp nâng mũi không cần phẫu thuật
Nâng mũi không phẫu thuật tại thẩm mỹ viện Dermaclinic
Filler là một dạng acid hyaluronic, được cấu tạo từ bộ khung cao phân từ polyamide với 98% là nước muối sinh lý. Nó là một chất độn sinh học có mức độ tương thích khá cao với cơ thể của chúng ta vì vậy nó thường được sử dụng trong các công cuộc làm đẹp, đặc biệt là dùng để nâng mũi tự nhiên

Filler được đưa vào sống mũi thông qua một mũi kim “siêu” nhỏ, nhằm giúp làm đầy, thẳng sống mũi hoặc làm nở cánh mũi. Hiện nay, khi filler được cho là “thần dược”, nó dường như đã vượt mặt các chất bơm mặt khác và tạo nên một làn sóng mới trong làng thẩm mỹ.
Filler trong thẩm mỹ nội khoa gọi là chất làm đầy. Thành phần chủ yếu của Filler là hyaluronic acid, thường được chỉ định để làm đầy các nếp nhăn tĩnh (là nếp nhăn do mất thể tích mô, thường thấy ở người trung niên), những vết hõm ở hốc mắt, tạo hình một bờ môi cong, mọng, trong đó đột phá nhất là khả năng nâng cao sóng mũi mà không cần phẫu thuật.
Đặc biệt, thành phần hyaluronic acid có trong Filler với 98% là nước muối sinh lý. Nó là một chất độn sinh học có mức độ tương thích khá cao với cơ thể của con người, vì vậy nó rất an toàn, không gây phản ứng phụ.đã được FDA Hoa Kỳ chứng minh có cấu trúc phân tử tương tự như hyaluronic acid tự nhiên có trong cơ thể người nên hoàn toàn tương thích và không gây hại, ngay cả khi sử dụng lâu dài.
Nâng mũi bằng công nghệ Filler thực sự là giải pháp an toàn trong công nghệ thẩm mỹ hiện nay đặc biệt khắc phục được những nhược điểm của công nghệ trước không bóc tách, không dùng ảnh hưởng tới sức khỏe nâng mũi bằng công nghệ Filler an toàn chỉ bằng một mũi tiêm siêu nhỏ
Khi tiêm Filler trực tiếp vào vị trí muốn cải thiện như sóng mũi, chóp mũi, cạnh mũi, ngay lập tức những phần tử hyaluronic acid sẽ lập tức đổ đầy thể tích mô tại vị trí đó, giúp nó đầy hơn, cao hơn cũng như có hình dáng như mong muốn.
Filler không có khả năng di chuyên từ chỗ này qua chỗ khác nên khi tiêm vào da cho kết quả chính xác ngay tại nơi muốn điều trị. Chính vì vậy, kết quả nâng mũi không phẫu thuật với Filler khá hoàn hảo: vừa nâng cao được sóng mũi an toàn vừa chẳng lo chiếc mũi có thể bị biến dạng vì va đập hay chấn thương.
Mũi tiêm được sử dụng để tiêm Filler cực nhỏ, thường không để lại bất cứ dấu vết nào trên da. Rất ít trường hợp chỗ tiêm bị bầm tím, nếu có tình trạng này cũng sẽ tự khỏi sau vài giờ.
So với các phương pháp nâng mũi khác,dich vụ nâng mũi không phẫu thuật có những ưu điểm vượt trội như: mũi cao, thẳng, thon gọn, tự nhiên, hài hòa với đường nét khuôn mặt; mũi đẹp ngay sau 10 phút thực hiện; tạo hình mũi như mong muốn, dễ dàng chỉnh sửa hoàn hảo đến từng chi tiết nhỏ; không phẫu thuật, không đụng đến dao kéo; không đau, không sưng; không bị băng bó, không cần nghỉ dưỡng; không biến chứng, không tác dụng phụ.

Phương pháp nâng mũi bọc sụn là  trong khi phẫu thuật bác sĩ sẽ lấy thêm một miếng sụn sau vành tai. Vết thương này dài khoảng 1 - 2cm, dễ chăm sóc, ít sang chấn và mau lành, không để lại sẹo. Ưu điểm là đầu mũi được bảo vệ tốt, tránh không để sống mũi bị tụt làm bóng đỏ đầu mũi, thời gian phẫu thuật nhanh và có kết quả ngay sau đó. Áp dụng cho người có sống mũi thấp, da đầu mũi mỏng, đầu mũi không quá to.>>phẫu thuật nâng mũi
Benh-hoi-nach-chua-duoc-khong
Quy trình phẫu thuật gồm các bước:
Thăm khám và đánh giá:
Bác sĩ sẽ thăm khám và chuẩn đoán cho bạn để tìm ra những điểm chưa hài hòa, hợp lí trên khuôn mặt của bạn, điểm chưa hài lòng về mũi.
Phân tích hình dáng, cấu tạo mũi để xem mũi bạn thẳng hay lệch, hẹp hay rộng, đầu mũi có đối xứng, da dày hay mỏng, độ dài có phù hợp khuôn mặt, mũi tẹt hay sống mũi gồ, mũi có bị hếch, lỗ mũi có bị lộ.
Quan sát mũi từ nhiều góc độ để đánh giá cấu trúc mũi của từng khách hàng và dự kiến hình dáng mũi sau phẫu thuật.
Tư vấn chuyên môn
- Khách hàng được bác sĩ tư vấn về kế hoạch phẫu thuật, chỉ định, chống chỉ định, các yếu tố nguy cơ, thuận lợi có thể xảy ra.
-Khách hàng được chụp ảnh vùng mũi để so sánh kết quả trước và sau phẫu thuật, thông tin khách hàng được bảo mật tuyệt đối.
Phẫu thuật
- Vào ngày phẫu thuật, khách hàng không cần nhịn ăn, nhịn uống, tốt nhất nên ăn nhẹ trước khi phẫu thuật 60 phút.
Sau khi khám xét về hình dáng mũi, bác sĩ sẽ quyết định mũi của bạn sẽ được phẫu thuật với sụn nào là hợp lý, kích thước sụn nhân tạo là bao nhiêu, sụn tai cần lấy như thế nào là đủ.
Gây tê sau nếp tai, đường mổ khoảng 1cm để lấy sụn tai, thời gian thực hiện lấy sụn tai khoảng 5 phút, bạn hoàn toàn yên tâm là không đau vì thuốc tê đã làm mất cảm giác hoàn toàn. Vết mổ sau nếp tai 1cm nên hoàn toàn không để sẹo.
Gây tê mũi và chuẩn bị sụn mũi thích hợp. Sau gây tê là bóc tách khoang trên xương mũi để đặt sụn nhân tạo.
- Sau khi đặt sụn mũi nhân tạo là ghép sụn tai vào đầu sụn nhân tạo và cố định thành khối thống nhất. Sau cùng là khâu chỉ.
- Thời gian phẫu thuật trung bình 40- 60 phút. Khách hàng có thể ra về ngay sau khi phẫu thuật.
S line là xu hướng nâng mũi tiên tiến nhất hiện nay trên thế giới. Mang lại vẻ đẹp toàn diện, hài hòa khuôn mặt theo cách tự nhiên nhất. Sự khác biệt lớn nhất của S line so với nâng mũi cổ điển ở chỗ nâng mũi S line là một phức hợp tổng thể những kỹ thuật đỉnh cao về tạo hình mũi như thu gọn xương mũi bè, cắt cánh mũi, nâng sống mũi, bao bọc bảo vệ đầu mũi bằng sụn tự thân… giúp loại bỏ biến chứng hiệu quả đồng thời cho kết quả tồn tại vĩnh viễn, lâu bền với thời gian.>>sửa mũi s line
Cách chăm sóc sau khi nâng mũi S-line
-Cắt chỉ sau 5-7 ngày sau phẫu thuật nâng mũi
-Để giữ cho vết thương đẹp, khách hàng nên tránh những thức ăn gây lồi thịt như rau muống, thịt bò, cua, tôm, đồ biển.
-Chườm đá sau phẫu thuật liên tục 24 giờ
-Sưng có thể tiếp tục kéo dài sang ngày thứ 2 và thứ 3, cần chờm đá liên tục đến ngày này.
-Bầm tím có thể xuất hiện từ ngày thứ 2, nếu có cũng là bình thường, quí vị không lo lắng. Nên chờm ấm trong trường hợp này.
-Có thể hơi ngứa ngay vết thương là phản ứng lành thương bình thường của cơ thể
-Tránh làm việc nặng sau phẫu thuật trong tuần đầu
-Uống thuốc theo toa, không ngưng thuốc.

Nếu bạn muốn nâng cấp vòng 1 sẹp lép của bạn thì bạn mà không cần đến sự hỗ trợ của phương pháp phẫu thuật hoặc các phương pháp có hại khác.Một chế độ ăn uống chứa estrogen có thể giúp cải thiện kích thước ngực của phụ nữ với ít các tác dụng phụ hơn và chi phí thấp hơn so với biện pháp phẫu thuật nâng ngực. Tuy nhiên những phụ nữ có vấn đề nào đó về núi đôi, bị nội mạc tử cung hoặc ung thư buồng trứng nên tránh tăng cường một lượng lớn thức ăn chứa estrogen vì nó có thể kích thích sự tăng trưởng của tế bào ung thư vú.
Phương pháp này hiện đang có rất nhiều người phụ nữ áp dụng trong mục đích tăng kích thước vòng 1 một cách tự nhiên mà không đánh đố cơ thể của mình với bất cứ điều nguy hiểm nào. Mà kết quả thì không hề tồi chút nào.
Estrogen là một loại hoóc môn được biết đến trong việc điều chỉnh sức khỏe sinh sản, kinh nguyệt và tâm trạng. Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng kích thước và hình dạng của mô núi đôi.
1.Cỏ cà ri
Cỏ cà ri đã được sử dụng trong lịch sử y khoa như là một chất lợi sữa hoặc kích thích tiết sữa. Các hạt và lá của cây cỏ cà ri được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực Ấn Độ vì họ tin rằng chúng có thể tăng tiết sữa mẹ.
2.Cam thảo
Cam thảo có chứa hợp chất tự nhiên và có chức năng tương tự như estrogen. Các Viện Y tế quốc gia cho rằng phụ nữ ăn nhiều cam thảo có thể làm gia tăng mức độ estrogen và prolactin - hormone tiết sữa. Cam thảo tự nhiên là tốt nhất vì kẹo cam thảo trên thị trường có mùi vị nhân tạo và không có các hợp chất quan trọng như cam thảo tự nhiên.
Những 'thần dược' thổi phồng vòng 1 - 1
Hãy nâng niu, chăm sóc vòng 1 để chúng mãi gợi cảm, quyến rũ.
3.Đậu nành
Nhiều báo cáo y học đã từng cảnh báo rằng hợp chất isoflavones NIH - một loại estrogen tìm thấy trong đậu nành có thể ảnh hưởng đến hàm lượng hormone trong cơ thể con người. Song Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ thừa nhận tiềm năng của đậu nành đối với việc tăng kích cỡ núi đôi là có thật.
Thực tế, Genistein và isoflavones có trong các sản phẩm đậu nành lại có thể thay đổi kích thước và hình dạng của bầu ngực. Vì thế, bạn nên kết thân với nhiều loại thực phẩm chế biến từ đậu nành như đậu phụ.>>cách nâng ngực tự nhiên
4.Rau thìa là
Rau thìa là đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trước để cải thiện kích thước núi đôi và kích thích tiết sữa.
Trong thìa là có chứa 3 hợp chất là anethol, dianethole và photoanethole. Đây là những hợp chất chịu trách nhiệm đẩy mạnh hoạt động của estrogen.
5.Sản phẩm động vật
Tất cả các sản phẩm động vật như sữa, thịt và trứng đều có chứa hàm lượng hormone sinh sản như estrogen và progesterone. Thường xuyên ăn sản phẩm động vật có thể làm tăng kích thước bầu ngực.
Vòng ngực là một điểm được coi mang đến sự quyến rũ và đẹp hơn đối với tất cả mọi người phụ nữ. Nhưng sẽ không mai nếu một phái đẹp nào đó không sở hữu được vòng 1 chuẩn. Điều này sẽ làm bạn không hề tự tin, và cảm thấy khó khăn khi quyết định chọn lựa một bộ trang phục nào đó cho mình, có nhiều cách để tăng vòng 1 làm nở ngực của bạn nhưng bạn có thể là chưa biết đến ngoài cách phẫu thuật  nâng ngực mà mang đến sự rủi ro ít hơn.
Nguyên nhân chính khiến phụ nữ không có bộ ngực đẹp như mong muốn là do buồng trứng phát triển không tốt hoặc có thể do ăn uống thiếu chất. Thực hiện kiên trì những động tác xoa bóp, bấm huyệt theo kinh nghiệm cổ truyền, bạn sẽ có một cặp tuyết lê căng tròn, đầy đặn.
Buồng trứng hoạt động không tốt khiến khả năng tiết ra kích thích tố nữ và kích thích tố thụ thai ít nên tổ chức tuyến sữa không phát triển đầy đủ. Các động tác xoa nắn, ấn huyệt làm cho hệ tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn, thúc đẩy sự phát triển của các bộ phận trong vú. Các thủ pháp kích thích trực tiếp hay gián tiếp đều có thể làm cho các huyết quản, các mô liên kết căng nở to lên , cải thiện tình trạng cung cấp chất dinh dưỡng cho các bộ phận trong vú, làm cho bầu ngực trở nên căng tròn, đầy đặn.
Bấm huyệt:
- Huyệt khí hộ: nằm ở phần ngực, giữa bên dưới xương đòn, cách giữa thân 4 thốn (1 thốn bằng khoảng 2 cm). Dùng phần mềm của ngón tay cái ấn vào huyệt , ấn xuống 5 giây lại nhấc ra 1 giây. Sau đó day tròn theo chiều kim đồng hồ và ngược lại, mỗi chiều khoảng 1 phút.
- Huyệt cách du: Ở phần lưng, nằm cạnh vết hõm xuống ở đốt xương sống thứ 7, cách xương sống 1,5 thốn. Có thể nhờ người thân bấm huyệt này, cách bấm như trên.
- Huyệt tỳ du: Ở phần lưng, nằm cạnh vết hõm xuống ở đốt xương sống thứ 11, cách xương sống 1,5 thốn.
Xoa bóp:
- Ngồi, đặt lòng bàn tay vào ngực, dùng sức cả lòng bàn tay xoa trong khắp ngực trong 2 phút, sau đó đẩy vuốt từ trên xuống dưới hai bên ngực trong 2 phút. Động tác nhẹ nhàng, từ nhẹ đến mạnh.
- Dùng ngón tay cái đặt vào đầu trên cơ lớn của ngực bên đối diện, bốn ngón tay còn lại đặt lên ổ nách. Dùng sức vừa phải nắn bóp nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, từ ngoài vào trong, lần lượt nắn bóp cơ ngực lớn của cả hai bên (đổi tay), mỗi bên 2 phút.
Bấm huyệt làm ngực nở và hưng phấn hơn - 2
- Nằm ngửa, xoa hai bàn tay vào nhau cho nóng rồi đặt lên trên hai bên vú, đè xuống từ nhẹ đến mạnh rồi từ từ nhấc lên. Làm 20 lần. Sau đó lắc hai bên vú từ trên xuống dưới, từ trái sang phải trong vòng hai phút.
- Đứng, dùng hai lòng bàn tay đặt vào hai bên dưới xương đòn, dần xuống cơ thứ hai trong trong vòng 2 phút. Sau đó đẩy từ giữa thân sang hai bên tới vùng ngực dưới nách trong vòng 2 phút. Dùng lực thích hợp.
- Nằm sấp, nhờ bạn bè, người thân xoa bóp. Người làm vươn thẳng hai ngón tay cái, phần móng tay cái hướng vào lòng, phối hợp với phần mềm đầu ngón tay trỏ như véo lấy phần da dọc sống lưng sát xương sống, khẽ giật nhẹ lên từ vùng eo đến vùng gáy. Chú ý kéo nhẹ cả phần thịt. Làm 5-10 lần.
- Người giúp xoa bóp dùng phần mềm của đầu ngón tay cái day huyệt cách du và phế du ở sau lưng trong 1 phút. Sau đó day tròn theo chiều kim đồng hồ và ngược lại, mỗi chiều 1 phút (nên làm trong tư thế đứng).>>thẩm mỹ nâng ngực
Chú ý:
- Không áp dụng phương pháp này cho người ngực nhỏ do bệnh tật.
- Xoa bóp đều và kiên trì.
- Duy trì chế độ ăn uống giàu protein kèm theo bấm huyệt.
Nếu bạn quan tâm và chăm sóc "núi đôi" thường xuyên không chỉ giúp cho "bộ ngực tròn đầy, khỏe mạnh" mà còn giúp ngăn chặn các nguy cơ gây ung thư vú. Việc chăm sóc ngực không quá khó khăn, mất nhiều thời gian. Yêu bản thân, bạn sẽ tự động hình thành thói quen riêng cho bản thân.
Bạn có tin tắm bằng vòi hoa sen cũng là cách làm vòng một to hơn và săn chắc hơn
Tắm là cách thư giãn cơ bản nhất của con người. Từ xa xưa, con người đã khám phá ra rằng những tia nước mát có khả năng kích thích các huyệt đạo, tăng cường tuần hoàn máu khiến cho cơ thể sảng khoái và sức khỏe tốt hơn.
Trong thời hiện đại, những tia nước mạnh từ vòi tắm hoa sen có thể giúp cơ thể được massage một cách nhẹ nhàng. Không chỉ tốt cho làn da trên cơ thể, vòi sen còn có thể dùng massage da mặt, tẩy sạch bụi bẩn và xoa bóp nhẹ nhàng giúp gương mặt được tươi sáng và săn chắc hơn.>>bi quyet de co vong mot dep
Ngực đầy đặn, nở nang hơn khi tắm vòi hoa sen - 1
Gội đầu dưới áp lực của vòi sen còn kích thích các huyệt đạo ở trên đầu, giúp giảm những cơn đau đầu do stress. Việc tắm dưới vòi sen với nước ấm cũng được coi là tốt cho mũi, nhất là những người bị bệnh xoang vì việc hít hơi nước nóng có thể duy trì nhu động cho nhung mao niêm mạc xoang, giúp chất nhớt lưu thông và các xoang được dẫn lưu.
Đứng dưới vòi sen nước ấm (với độ nóng đủ làm mờ gương trong phòng tắm) một ngày hai lần, mỗi lần chừng 5-10 phút, cơ thể sẽ được tắm sạch, mũi cũng được hít hơi nước nóng làm thông xoang thông mũi.
Đặc biệt với việc tắm bằng vòi sen còn được coi là một phương pháp hữu hiệu để giữ gìn khuôn ngực thanh xuân. Cách đơn giản chỉ là hãy để cho tia nước mát phun mạnh lên bầu ngực và massage thật nhẹ nhàng quanh bầu ngực, giúp cho các cơ nâng ngực mạnh hơn nên khuôn ngực sẽ trông săn chắc hơn, gọn gàng hơn.>>nang nguc co an toan khong
Tuy nhiên, cũng xin lưu ý là bạn không nên tắm nước quá nóng, nếu không sẽ phản tác dụng. Bởi lẽ, việc tắm nước quá nóng thường xuyên chính là nguyên nhân làm cho da chảy nhão ra, không còn săn chắc, đồng thời cũng làm mất đi thành phần giữ ẩm tự nhiên của da.
Vì vậy, cách tắm vòi sen đúng nhất là xen kẽ, luân phiên giữa nước ấm và nước lạnh rồi kết thúc quá trình với nước lạnh để xe khít lỗ chân lông, làm cho da săn chắc hơn. Bạn nên thường xuyên tắm vòi sen kiểu này, tốt nhất là nên tắm hàng ngày còn nếu không có thời gian thì cố gắng 3-4 lần/tuần.
Xem thêm >>nang nguc o dau tot

Thứ Tư, 23 tháng 4, 2014

Bước vào tuổi 30, da cũng đã bắt đầu thiếu chất nhờn và có những nếp nhăn nhẹ.Đối với chị em, việc phải đối diện với sự lão hóa trên khuôn mặt là “chuyện không của riêng ai”. Khi tuổi đời càng cao, làn da càng nhiều nếp nhăn
Ở tuổi 40, lượng collagen trong da bắt đầu sụt giảm khiến cho da mặt co vào và không thể giãn ra như trước nữa. Khả năng phục hồi da cũng bị suy giảm dù chị em có sử dụng nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da. Cùng với sự tác động của ánh nắng mặt trời, khói bụi, stress… mà gương mặt của người phụ nữ ngày càng già nua một cách trầm trọng.
1.jpg
 
Kỹ thuật nội soi trong lĩnh vực căng da mặt được các bác sĩ thẩm mỹ trên thế giới lựa chọn và nhận được sự tin tưởng của hàng triệu khách hàng vì những ưu điểm mà nó mang lại như: độ chính xác cao, ít gây tổn thương phụ cho cơ thể, vùng mổ kín vô trùng và đặc biệt vết mổ rất nhỏ nên đạt tính thẩm mỹ cao, bệnh nhân phục hồi nhanh chóng.
Căng da mặt nội soi là kỹ thuật cần thiết trong các trường hợp căng da mặt cục bộ như: nâng cao chân mày, xóa rãnh mũi má, xóa vết chân chim ở đuôi mắt… Còn đối với những trường hợp căng da mặt diện rộng như: trán, thái dương, mặt và cổ thì các bác sĩ sẽ kết hợp phương pháp nội soi và căng da mặt cổ điển để đạt hiệu quả tối đa.
Nếu như các phương pháp căng da mặt trước đây chỉ có thể làm căng lớp da bề mặt, hiệu quả sẽ không cao và cũng không triệt để thì kỹ thuật nội soi sẽ can thiệp được cả vào lớp mô bên trong, nâng các cơ chảy sệ bên dưới da để giúp bạn duy trì được sự trẻ trung lâu dài.
Bạn cần che kín vết mổ, tránh ánh sáng mặt trời, uống thuốc chống thâm, chống sẹo lồi sẽ giúp cho vết sẹo mờ dần chỉ sau 6 tháng tới một năm. Phẫu thuật căng da mặt nội soi là một thủ thuật phức tạp, thực hiện trong vòng 3-4 giờ và đòi hỏi bác sĩ phải có tay nghề cao.Căng da mặt nội soi chỉ cần thực hiện bằng một đường rạch vô cùng nhỏ ở trong rìa chân tóc để đưa dụng cụ nội soi vào nhằm làm căng cơ mặt và kéo căng da. Vì nằm ở vị trí mang tính thẩm mỹ nên đường sẹo sẽ được giấu kín ở trong tóc, sau tai thậm chí là ở trong lỗ tai nên không hề được nhìn thấy. Sau phẫu thuật bạn sẽ bị sưng nhẹ nhưng sẽ giảm dần. Bạn chỉ cần vệ sinh sạch sẽ, tránh bụi bặm, giữ viết thương thật khô ráo để vết thương mau lành. Bạn sẽ được cắt chỉ sau 7-10 ngày.
Phụ nữ là phái đẹp là hoa là nụ   nhưng mọi thứ trên đời chỉ là hữu hạn, cũng như hoa đẹp bao nhiêu cũng có ngày tàn héo, nhan sắc dù có rực rỡ đến đâu cũng phải đến lúc hao mòn, phai nhạt. Mỗi ngày đi qua, phái đẹp càng có ý thức cao hơn trong việc chăm sóc, giữ gìn nhan sắc, đặc biệt là bảo vệ làn da của mình trẻ mãi. Nhiều liệu pháp chống lão hóa da được nữ giới săn lùng và áp dụng. Tuy nhiên, để hồi xuân nhan sắc, trẻ lại 10 tuổi trong một khoảng thời gian ngắn, công nghệ căng da mặt bằng chỉ vàng nano 24k được xem là một lựa chọn ưu việt.

1_.jpg
 
Công nghệ căng da bằng chỉ vàng sử dụng những sợi vàng nano 24k siêu nhỏ cấy vào vùng da cần điều trị, tạo thành một mạng lưới nâng đỡ dưới cấu trúc collagen và elastin đã bị đứt gãy và chùng nhão do quá trình lão hóa, tăng lưu lượng máu nuôi dưỡng da, giúp làn da được trẻ hóa rõ rệt, đồng thời áp lực của chỉ vàng tạo ra hiệu quả nâng cơ.
Các sợi chỉ vàng cấy vào da dẫn đến một loạt các phản ứng tại chỗ, kích thích làm tăng sinh mao mạch, tăng cường vi tuần hoàn, tăng sinh lớp mô hạt và nguyên bào.
Vàng là kim loại không bị oxy hóa, khi được cấy vào dưới da, tính chất này giúp giảm tối đa tác động oxy hóa có hại cho da từ môi trường bên ngoài. Tác động của nano vàng 24k làm kéo dài thời gian tự tiêu của sợi chỉ, tạo bộ khung nâng đỡ cấu trúc da kéo dài từ 5 đến 10 năm.
Công nghệ căng da mặt  bằng chỉ vàng an toàn và hiệu quả mà không cần phẫu thuật, không cần bất cứ một can thiệp cắt rạch nào, độ an toàn, không có rủi ro, không có tác dụng phụ, hiệu quả được kéo dài và mạnh mẽ hơn các công nghệ căng da mặt hiện có khác.
Đây là một trong những công nghệ không phẫu thuật an toàn, đã được kiểm chứng lâm sàng tại: Mỹ, Pháp, Hàn Quốc, Nhật, Thái Lan… và được FDA, KFDA, CE chứng nhận về tính an toàn và hiệu quả.Chỉ bằng những sợi chỉ mỏng manh, làn da của bạn sẽ trải qua một quá trình “cải lão hoàn đồng”. Sau một liệu trình điều trị, những hiệu quả bạn có thể dễ dàng nhận thấy đó là: làn da được căng đầy, mịn màng, trẻ trung ra từ 5 tuổi đến 10 tuổi; gương mặt được tạo dáng chữ V thon gọn; nâng cơ chảy xệ vùng mặt, cổ; làm trắng da, phục hồi những hư tổn của da. Phương pháp này chỉ cần thực hiện một lần và có thể duy trì được 5-10 năm.
3_.jpg
 
Với làn da trẻ ra đến 10 tuổi, sắc đẹp của người phụ nữ sẽ không còn xa với khái niệm “không tuổi” và sẵn sàng thách thức những sự đổi dời đáng sợ của quá trình lão hóa.
Những năm gần đây, nét đẹp "không son phấn" được đặt lên cao, người người nhà nhà tìm mọi cách để trông tự nhiên nhất. Và xu hướng mặt trái xoan, với các phẫu thuật gọt mặt  V-line, lên ngôi. Hình ảnh các nữ diễn viên, ca sĩ Hàn Quốc với gương mặt thon nhọn, thanh thoát, tôn nụ cười quyến rũ khiến nhiều người ngây ngất.
 
Các ngôi sao Hàn Quốc xinh đẹp với gương mặt V-line.
Gần gũi nhất, các ngôi sao nữ xinh đẹp nhất showbiz Việt, được người người mê mẩn, cũng sở hữu gương mặt V-line thon thả.
 
Nàng "Kim Tỏa" với khuôn trăng đầy đặn ngày nào lột xác thành công chúa thanh thoát.
 
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, gương mặt thon thả, cằm và xương hàm tạo thành hình chữ V là khuôn mặt lý tưởng của phần lớn phụ nữ, tạo thiện cảm với người đối diện. Gương mặt đẹp cũng giúp tôn lên các nét tự nhiên, quyến rũ, mà không cần quá nhiều son phấn. Có lẽ vì lý do đó, càng ngày càng nhiều nàng ấp ủ giấc mơ khuôn mặt trái xoan xinh đẹp như ngôi sao.
Phép màu không khó
Do khung xương châu Á thường có cằm ngắn, cấu trúc cơ hàm to và bạnh ra, nên rất ít phụ nữ may mắn sở hữu một gương mặt V-line.
Ngày nay, công nghệ thẩm mỹ làm đẹp phát triển, tạo điều kiện cho nhiều nàng đến gần giấc mơ "đẹp không cần son phấn" hơn. Trong đó, phẫu thuật gọt mặt hàn quốc được đa số phụ nữ chọn để tạo hình gương mặt trái xoan hoặc V-line. Nhưng phẫu thuật luôn đi đôi với những rủi ro về kết quả cũng như các biến chứng, di chứng hậu phẫu.
 
Bên cạnh đó, phương pháp Art-lift, tác dụng chính là sản sinh collagen và nâng đỡ cơ cũng hỗ trợ đắc lực trong quá trình tạo dáng cho khuôn mặt V-line. Phương pháp này đặc biệt thích hợp với các gương mặt chảy sệ do tuổi tác, chẳng những giúp bạn tạo hình V-line mà còn giúp gương mặt bạn trẻ hơn đến vài tuổi.

Thứ Ba, 15 tháng 4, 2014

Để cải thiện số đo vòng một các chị em tìm đến nhiều cách khác nhau có thể là phẫu thuật nâng ngựchoặc có thể dùng các cách nâng ngực tự nhiên không cần phẩu thuật dành cho phái đẹp thì các bạn có thể áp dụng theo những bước hay những hướng dẫn dưới đây để có được vòng 1 thật chuẩn và đẹp.
Những loại thức ăn có chứa nhiều chất protein, vitamin, chất xơ, kẽm, selen có trong rau, quả tươi; đậu và các sản phẩm từ đậu; sữa và các sản phẩm từ sữa; hải sản… sẽ giúp cho vòng 1 của bạn phát triển cách cân đối, săn chắc hơn, giúp quyến rũ hơn với bộ ngực của mình.
Nâng ngực tự nhiên không cần phẩu thuật
Massage vòng 1 : nếu bạn biết Massage cho vòng một của mình một cách thường xuyên và nhẹ nhàng thì sẽ giúp vòng 1 kích thích sự phát triển hơn, săn chắc quyến rũ hơn. Thời gian thích hợp cho bạn massage vòng 1 của bạn là vào buổi sáng và chiều tối trước khi massage bạn nên dùng khăn rửa nước ấm qua vòng 1 của mình để kích thích sự giản nở của các mạch máu. Mỗi lần như vậy bạn có thể thực hiện từ 15 phút đến 20 phút để có hiệu quả.
>> Nâng ngực bằng mỡ tự thân được tiến hành ở các bệnh viện và thâm mỹ viện
 Nâng ngực tự nhiên không cần phẩu thuật
 Tập thể dục điều đặn :  tập thể dục cách thường xuyên điều đặn với những bài tập bổ trợ cho vòng 1 của mình như bơi lội… đây cũng là một cách thẩm mỹ ngực cho chị em phụ nữ.
Ăn uống có kế hoạch và phù hợp : không chỉ những chị em muốn tăng cân mà cần có chế độ ăn uống cho hợp lý mà đối với những cô nàng có vòng 1 khiêm tốn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống của.
Ngủ cho đúng cách : khi chị em gái áp dụng cách ngủ khoa học đúng cách sẽ giúp cho vòng 1 của mình thoải mái phát triển cách nhanh nhất, và làm cho ngực đẹp hơn. Nếu có một bên ngực nhỏ hơn bên kia, bạn nên nằm nghiêng nhiều về bên nhỏ hơn.
Trên đây là những cách nâng ngực tự nhiên mà chị em cần phải chú ý và có thể áp dụng cho mình khi kích thước vòng 1 quá khiêm tốn.
Vẻ đẹp của vòng một luôn được phụ nữ rất quan tâm , có lẽ chính vì thế nên phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực là một trong những phẫu thuật phát triển nhất. Việc  đi nâng ngực đối với nữ giới không còn phải là một điều quá xa lạ. Thế nhưng, một số người vì sợ phẫu thuật nâng ngực nguy hiểm nên đã tìm đến những cách nâng ngực khác. Nhưng hầu  hết các cách nâng ngực chưa được khoa học chứng minh và không được cấp giấy hành nghề.
Nâng ngực bằng cách tát vào ngực
4 cách nâng ngực ‘có một không hai’ - 2
 Đây là một phương pháp massage của Thái Lan giúp khách hàng tăng kích cỡ vòng 1, chống lão hóa bằng cách tát vào ngực họ nhiều lần. Bà Khunying Tobnom (44 tuổi) là người nổi tiếng với phương pháp trị liệu đặc biệt này và được nhiều khách hàng ở Bangkok tìm đến.
Theo Tobnom, đây là phương pháp trị liệu có từ thời cổ xưa. Tuy nhiên, phương pháp này không được phổ biến vì người dân thời đó không quan tâm đến kích thước ngực. “Nếu vòng ngực của bạn là 76cm, chúng tôi sẽ massage và giúp nó tăng lên 81cm. Mọi số liệu đều được ghi chép rõ ràng và có sự xác nhận của khách hàng”, bà Tobnom chia sẻ.
Bộ Y tế Thái Lan đã công nhận phương pháp tát giúp tăng kích thước vòng 1 của những người tình nguyện. Thậm chí, Bộ này đã tài trợ một chương trình dạy phụ nữ cách tát ngực để tăng kích thước thay vì đi phẫu thuật.
Một khóa học tát ngực của bà Khunying Tobnom có giá 263.000 đô la (khoảng 5,5 triệu đồng). Một số khách hàng cho biết mặc dù phương pháp tát khiến họ cảm thấy đau đớn nhưng nó mang đến hiệu quả nhanh và an toàn với cơ thể.
Nâng ngực bằng muôi xới cơm
 4 cách nâng ngực ‘có một không hai’ - 4
Cô gái có tên Jo Min Young đã khiến khán giả vô cùng kinh ngạc khi chia sẻ về phương pháp nâng ngực mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ của mình, đó là tự nâng ngực bằng cách mát-xa bằng… muôi xới cơm.
Quả thực với cách thức làm đẹp có một không hai của mình, sẽ hiếm có người tin nổi với khuôn mặt có vẻ là đậm chất phẫu thuật thẩm mỹ kia, cô nàng Min Young lại dễ dàng bỏ qua bộ ngực của mình.
Min Young tiết lộ, cô dùng muôi xới cơm mát xa từ nách đến ngực, rồi từ ngực quay ngược trở lại nách trong vòng 2 tiếng đồng hồ. Và chỉ sau 3 năm, cô nàng đã sở hữu vòng 1 như ý mà không cần tới dao kéo.
Máy nâng ngực không cần phẫu thuật

4 cách nâng ngực ‘có một không hai’ - 1
Tại Anh, người ta đã phát minh ra một chiếc máy nâng ngực không cần phẫu thuật. Chiếc máy này hoạt động dựa trên nguyên tắc hút chân không. Chiếc máy sẽ áp vào bộ ngực của phụ nữ giống hình hai chiếc phễu, sau đó dùng lực hút để kéo vùng da, cơ và mỡ ở vòng 1 cao lên.
Chiếc máy có tên là “Wonderlift” này được quảng cáo rằng sẽ giúp vòng 1 của phụ nữ thay đổi ngay tức khắc mà không đau đớn, không có ảnh hưởng đến cơ thể. Sau chương trình giới thiệu về chiếc máy trên kênh truyền hình ITV của Anh, rất nhiều phụ nữ đã ‘điên đảo’ tìm kiếm chiếc máy ‘thần kì này’. Nhưng cho đến nay, vẫn chưa có một công bố chính thức từ tổ chức khoa học nào về tác dụng thực hư của chiếc máy.
Nâng ngực nhờ thôi miên
4 cách nâng ngực ‘có một không hai’ - 3
Felix Economakis, một nhà tư vấn tâm lý tuyên bố anh có thể giúp phụ nữ nang nguc tu nhien bằng cách thôi miên. Felix đã đưa ra dẫn chứng là cô Ashley Weller (26 tuổi), người đã tăng được kích thước vòng 1 đáng kể nhờ phương pháp của anh.
Cô Ashley, một bà mẹ 3 con, đến từ Gatwick, London, cho biết sau 3 buổi Felix điều trị bằng cách thôi miên, kích thước vòng 1 của cô đã tăng từ cỡ 36C lên cỡ 36E. Ashley rất vui vì mình không cần đụng đến dao kéo mà vẫn có kết quả như ý.
Felix tuyên bố tâm trí có thể kích thích vòng 1 của phụ nữ phát triển. Felix đã nghiên cứu về thôi miên 12 năm nhưng anh mới thực hiện việc thôi miên để nâng ngực từ 2 năm nay khi một nữ đồng nghiệp hỏi anh liệu thôi miên có thể giúp cô tăng kích thước vòng 1 được hay không. Hiện nay, những khách hàng tìm đến anh ở mọi lứa tuổi.
Felix tính phí 900 bảng (gần 30 triệu đồng) cho 3 buổi thôi miên, mỗi buổi kéo dài 3 tiếng rưỡi điều trị cho Ashley tại bệnh viện tư nhân của anh ở London. Anh tin rằng hiện mình là người duy nhất có thể thực hiện được việc thôi miên nâng ngực ở Anh.

Mụn, do tuyến bã nhờn trên da, hay do yếu tố môi trường như khói bụi làm da rất dễ nổi mụn v..vv.  Mụn có thể hết đi nhưng tàn tích của mụn để lại vẫn còn đó. Đó là những vết thâm do mụn để lại. Tuy nhiên bạn có thể điều trị sẹo và những vết thâm này nhờ các cách rất đơn giản mà chăm sóc da giới thiệu cho các bạn sau đây:
Lô hội. Gel của lô hội có khả năng thấm ướt, tạo độ ẩm cho da, giúp da đàn hồi. Ngoài ra, nó còn có tác dụng kích thích sự tổng hợp collagen, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa, làm giảm viêm và kích thích, đẩy nhanh quá trình chữa sẹo mụn. Cách thực hiện: Thoa gel lô hội lên vùng da bị sẹo mụn, để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Với cách trị sẹo trên mặt này bạn sẽ có làn da mịn màng trắng sáng như mong muốn
Dầu ô liu. Dầu ô liu không chỉ làm mềm mịn da mà còn là thần dược khắc chế sẹo mụn. Các dưỡng chất trong dầu ô liu làm các vết sẹo mụn mờ dần và biến mất nhanh chóng. Cách thực hiện: Bạn dùng bông tăm thấm dầu ô liu và bôi lên những vết sẹo mụn, massage nhẹ nhàng, để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Dưa chuột. Dưa chuột chứa nhiều vitamin C và các dưỡng chất chống oxy hóa, có tác dụng làm mịn da và xóa bỏ sẹo mụn. Cách thực hiện: Dùng dưa chuột rửa sạch, thái mỏng, đắp lên vùng da bị sẹo mụn khoảng 20 phút, rồi lau sạch mặt bằng nước ấm. Như vậy, bạn sẽ sử dụng hết thành phần vitamin và những chất tốt cho da trong dưa chuột.
Nước cốt chanh. Chanh tươi có chứa axit ciric và một lượng lớn vitamin C. Các chất này tham gia tích cực vào quá trình tái tạo tế bào da mới nên rất hiệu quả trong việc làm mờ vết thâm do mụn gây ra, đồng thời giúp da luôn tươi trẻ, mịn màng và sáng bóng.
Cách thực hiện: Dùng bông tăm thấm nước cốt chanh thoa lên vùng da sẹo mụn từ 1 đến 2 lần mỗi ngày, để khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh để làm se lỗ chân lông, sẽ làm các vết sẹo mụn mờ đi mỗi ngày.

Tỏi: Không chỉ là một loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp nhà bạn, mà tỏi còn có thể được sử dụng như một loại “thần dược” làm đẹp, có khả năng loại trừ nốt thâm do mụn trứng cá để lại. Cách làm thật đơn giản, bạn hãy cắt đôi nhánh tỏi và dùng để chà xát lên vùng da bị thâm đen.
Các cách tri seo bang phuong phap tu nhien này đơn giản và khá dễ làm để trị sẹo mụn và vết thâm.
Design by Hao Tran -